Guide til hårkur: Find den bedste hårkur til tørt hår
27.03.2025
Det er ingen hemmelighed, at vi elsker hårkure hos ZENZ Organic. Men hvis du allerede passer på dit hår med gode, naturlige hårprodukter, og du husker balsam, hver gang du vasker hår, er en hårkur så nødvendig? Det korte svar er: ja!
Men hvilke ingredienser er egentlig gode i en hårkur - hvilke er mindre gode? Og hvor ofte skal man anvende hårkuren?
Læs med og få en udførlig guide til fire forskellige hårkure, som du kan pleje dit hår med derhjemme. Læs også om Annies testforløb med ZENZ, som kom ind med en tør hovedbund og hår.
Hårkur og Olier fra ZENZ
Oplev wellness med vores hårkure og olier, der genopretter hovedbundens balance og fremmer sundt hår.
Hvad er fordelene ved at bruge hårkur og balsam?
Det kan være svært at få øje på forskellen mellem balsam og hårkur – og ikke mindst meningen med at bruge både hårkur og balsam, da de begge tilfører pleje samt giver et stærkere og blødere hår.
Hårkuren er en del mere dybdegående end en balsam, og får lov til at sidde en del længere i håret, så det virkelig kan nå at få gavn af de mange fantastiske ingredienser. En god hårkur gør store underværker i tørt og ødelagt hår - og gør at håret ikke spalter og knækker lige så let.
Den store forskel er, at balsam primært beskytter det yderste lag af hårstrået mod dagligdagens slid og snavs, mens en hårkur trænger dybt ind i håret, hvor de intensivt plejende ingredienser skaber langvarige resultater.
De fleste kan nøjes med at bruge hårkur en gang om ugen, mens balsam skal bruges, hver gang du skyller dit hår i badet.
Hårkur til ødelagt og tørt hår
Ved at introducere en ugentlig hårkur bliver dit tørre hår blødgjort, derudover kan det modvirke kruset hår. Hvis du for eksempel bruger varmeapparater som glattejern eller føntørring - eller hvis du farver dit hår ofte - så kan det især være en god idé at benytte dig af hyppige hårkure.
Din hårkur sørger for, at håret kan vokse sig stærkt, sundt og skinnende. Samtidig hjælper en hårkur dig med at undgå tørt og filtret hår, dertil genopretter en hårkur den naturlige balance i hovedbunden og fugtbalancen i håret - hvilket kan forbedre din hårvækst.
Du kan finde et væld af forskellige hårkure, som er lavet specifikt til forskellige hårtyper og problemer. Nogle hårkure hjælper med at genopbygge og reparere skadet hår. Uanset hvad dit hår har behov for, så er det altid godt at give dit hår dybdegående pleje, som hårkure giver.
Hvor ofte skal jeg bruge hårkur?
Håret har brug for pleje hele året rundt, så det bliver beskyttet og bedre kan modstå det daglige slid. Sommersolen og poolvand kan udtørre dit hår, men også vinterkulden slider på håret.
Du kan med fordel benytte dig af den fugtgivende hårkur på ugentligt basis, hvis håret er meget tørt, kan den også bruges et par gange om ugen. Du kan også med fordel benytte dig af en hårmaske, som sidder natten over. Du kan læse meget mere om ZENZ Overnight Oil Treatment lidt længere nede i teksten.
Proteinhårkuren, derimod, skal ikke anvendes lige så ofte som den fugtgivende hårkur. Det skyldes, at håret ikke har godt af at få for mange proteiner, end det kan nå at suge til sig.
Proteinhårkure virker bedst, hvis de anvendes i en sund balance mellem fugt og protein - håret kan blive stift, hvis der overbehandles med protein. Derfor er et godt tip fra vores side, at du bruger proteinhårkuren omkring 1-3 gange om måneden.
Et generelt råd er altså at kombinere de to hårkure - den fugtgivende og den proteinrige - for at opretholde balancen mellem fugt og proteiner.
Gode ingredienser i hårkure
Hvis du leder efter den allerbedste hårkur, skal du også kigge på ingredienslisten. Den er nemlig altafgørende, hvis du vil finde frem til de bedste og mest nærende ingredienser for dit hår.
Der er nogle utroligt effektive ingredienser, som du kan gå efter i en hårkur, hvis du leder efter midler til at minimere de spaltede spidser og opretholde hårets sundhed og struktur.
Særligt aloe vera er et vidundermiddel til at understøtte god hårvækst og en hovedbund i balance.
Aloe vera indeholder nemlig et enzym - det proteolytiske enzym - som er effektivt til at reparere cellerne i huden, og forhindrer for eksempel kløe og andre irritationer i hovedbunden.
Avocadoolie er god til tørt og skadet hår og er rig på antioxidanter, og vitaminer som B6 og A-, D- og E-vitaminer - som vil gøre håret mere modstandsdygtigt.
Olien giver ligeledes vigtig næring til håret, som i sidste ende vil fremme hårvæksten.
Man ser tit arganolie figurere på mange ingredienslister for hårprodukter. Det er fordi arganolie er en ingrediens, som er god til næsten alle hårtyper.
Arganolien byder på fugtbevarende vitaminer og fedtsyrer, som beskytter og plejer tørt hår.
Kokosolie, er lidt ligesom arganolien, en af de bedste naturlige kilder, hvis man vil bekæmpe tørt og beskadiget hår. Desuden har kokosolien også en særlig egenskab til at afhjælpe irritationer i hovedbunden såsom skæl.
Kokosolie har egenskaber, der genopretter og vedligeholder hårets fugtbalancen - ved evnen til at trænge dybere ind i håret.
Fordi hår består af proteiner, giver det mening at håret skal bruge protein til at holde sig sundt og stærkt.
Mikroproteiner - eller hydrolyserede proteiner - i hårprodukter er gode, hvis man har skadet, kruset eller tørt hår.
Det skyldes at de hjælper med at genopbygge og styrke håret - helt ned til hårrødderne. Det kan hjælpe med at forlænge hårets livscyklus.
Nogle af disse mikroproteiner kommer fra ekstrakter fra planter eller gær - såsom hvede eller ris.
Ingredienser, du bør undgå i en hårkur
Undgå silikone, parabener og sulfater
Ikke alle ingredienser i de hårkure, man kan finde er gavnlige for dit hår - og nogle ingredienser kan endda modarbejde, den effekt du egentlig søger i hårkuren. Det gælder særligt hårkure, der indeholder silikone.
Silikone vil give håret et udtryk af at det er skinnende og sundt - men faktisk lægger silikonen sig som en hinde om håret - og det gør det svært for de andre plejende ingredienser, der findes i hårkuren, at trænge ind i håret.
1. Styrk håret med en naturlig proteinhårkur
Når du skal finde den rigtige hårkur, så er det vigtigt, at du går efter hårprodukter, der indeholder økologisk certificerede ingredienser, da du dermed går uden om produkter med skadelig kemi.
Der er en grund til, at vores proteinhårkur Treatment Pure no. 03 er en bestseller.
Udover at være propfyldt med hele 97% naturlige ingredienser som økologisk koldpresset avocadoolie, økologisk oprenset aloe vera og økologisk glutenfrit hvedeprotein, så gør den lige præcis dét, en rigtig god hårkur skal.
Den sørger for, at dit hår styrkes indefra, samtidigt med at det bliver silkeblødt og nemt at rede ud og efterfølgende style.
Fordi den både er mild og fri for alle former for duftstoffer og parfume, kan den bruges på selv den mest sensitive hovedbund, og den er både certificeret af Svanemærket og AllergyCertified.
2. Olie i din hårkur giver ekstra pleje og glans til tørt hår
Du kan gøre din proteinhårkur rigere og mere fugtgivende ved at tilsætte en smule Oil Treatment. Det er særligt vigtigt i farvet hår, da farven derved holder sig smukkere og mere intens i længere tid – simpelthen fordi et velfugtet hår holder bedre på farven end et tørt hår.
Fremgangsmåden er den samme som ovenfor, hvor kuren tilføres i enten håndklædetørt eller helt tørt hår og skal sidde i håret i 10-30 minutter. Tilfør shampoo til håret, inden du skyller grundigt med vand, for at få olien ordentligt ud. Afslut med en god conditioner.
Hvis du ønsker allergivenlig hårpleje, kan du benytte produkter fra Pure-serien som Oil Treatment Pure no. 97, Shampoo Pure no. 01 og Conditioner Pure no. 02.
3. En oliekur er luksus for hovedbunden
Det er essentielt at have en sund hovedbund, hvis du vil have sundt hår. Hvis du gerne vil skabe de bedste forudsætninger for din hovedbund, kan du starte ud med en detox med rensecider, der renser hovedbunden for produktrester, døde hudceller, kalk og andet snavs.
En hårkur bestående af ren olie fra en af de fire Oil Treatments fra ZENZ Organic er guld værd for hovedbunden – og selvfølgelig også god for håret. Prøv eksempelvis Healing Sense no. 98, hvis du døjer med psoriasis i hovedbunden, eller Deep Wood no. 99 mod skæl og kløe.
Sådan bruger du en oliehårkur:
- Fordel en generøs mængde olie i håndklædetørt eller helt tørt hår og lad olien sidde i håret i 10-20 minutter.
- Tilsæt ZENZ Organic shampoo og skyl derefter grundigt med vand.
- Afslut med ZENZ Organic conditioner.
Bonustip: Du kan blande økologisk rørsukker i olien og give din hovedbund en blid scrub og massage, så du fjerner de døde hudceller og samtidig stimulerer hårsækkene. Det er med til at optimere din hårvækst.
4. Få et silkeblødt hår med Overnight Oil Treatments
Vil du virkelig forkæle dit hår, så skal du prøve en Overnight Oil Treatment. Vi er særligt glade for at bruge olierne Pure no. 97 eller Deep Wood no. 99 til denne kur, der kan genoplive vintertørt eller solskadet hår.
Sådan bruger du Overnight Oil Treatments:
- Fordel en generøs mængde olie i håndklædetørt eller helt tørt hår, og masser det godt ind i hår og hovedbund.
- Dæk din hovedpude med håndklæde, så den ikke bliver plettet af olien, og sov godt.
- Om morgenen tilsættes lidt ZENZ Organic shampoo i håret, inden kuren skylles grundigt ud.
- Afslut med ZENZ Organic conditioner.
Er dit hår meget medtaget, kan du gentage kuren 2-3 gange om måneden. Dit hår vil føles sundere, og du vil derefter kunne nøjes med at anvende hårkuren cirka en gang om måneden eller efter behov.
Denne oliekur er særligt velegnet til langt, tørt eller krøllet hår, da oliekuren tilfører ekstra meget fugt til dit hår i løbet af natten.
Få vores eksperters bonustips til hårkur
Brug enten fingrene, en pensel eller en bred kam til at fordele din kur i håret. Hvis du anvender dine fingre, skal du sørge for at bruge tippen af fingerspidserne, da det giver en ligelig fordeling af kuren og er mest skånsomt.
Når du alligevel er i gang med at fordele produktet, er det oplagt at give dig selv en hovedbundsmassage, hvilket ikke kun er rart, men også er med til at stimulere hårsækkene og blodcirkulationen.
Du kan også komme ind og få en dybdegående hårkur i en af vores mange ZENZ-saloner - hvor du også kan nyde en skøn hovedbundsmassage. Vi bruger kun naturlige hårprodukter. I den forbindelse kan du også blive rådgivet til, hvordan du bedst muligt plejer og vedligeholder netop dit hår.
Book frisørtid her
Læs om Annies forløb med ZENZ
Fra en tør hovedbund og hår til et sundt og skinnende hår
Annie var en del af et tre måneders forløb med ZENZ, hvor hun udelukkende måtte bruge ZENZ produkter i den periode. Annie kom til forløbet med ZENZ, med et ønske om at give en masse fugt til hendes hovedbund og hår. Hun ønskede at få mere liv og shine i sit hår.
Annie fik vejledt af ekspert, Sidsel Riisberg, at hun skulle bruge ZENZ Deep Wood produkter, som særligt bliver anbefalet til et hår, som trænger til en masse fugt eller en hovedbund i ubalance. Annie fik Shampoo Deep Wood no. 07 og Conditioner Deep Wood no. 08, hvor hun fik besked på at bruge Conditioner Deep Wood no. 08 i hovedbunden. ZENZ produkter indeholder ikke silikone, hvorfor du sagtens kan bruge alle ZENZ Conditioner i din hovedbund, for at give ekstra pleje. Annie fik Oil Treatment Deep Wood no. 99, som hun både kunne bruge i hendes spidser for ekstra pleje, men også som en overnight oil treatment, som der står om længere oppe i blogindlægget.
For at bekæmpe tørheden i Annies hår, fik hun også anbefalet at bruge ZENZ Treatment Pure no. 03 hver tredje uge af ZENZ ekspert Sidsel Riisberg. Treatment Pure no. 03 er en proteinkur, som giver en masse næring til tørt og skadet hår.
For at give et ekstra fugtboost fik Annie anbefalet at tilføje Oil Treatment Deep Wood no. 99 til Treatment Pure no. 03. Med Annie var fokus på at give en masse næring og pleje til hendes hår og hovedbund, hvorfor hun ikke fik så mange styling produkter. Annie fik derfor Styling Gel Sweet Orange no. 12, som udover at være et styling produkt samtidig fungerer som en serum, da den giver en masse pleje og fugt.
Udover dette er den også varmebeskyttende. Et sundt hår kræver også en god børste, hvorfor Annie fik Ionic Styling Brush Round, som distribuerer de naturlige olier fra hovedbunden ud til resten af håret. Den er derfor særligt god mellem hårvaske og til at stimulere hovedbunden.
Hvad siger Annie om hendes forløb med ZENZ?
Shampoo Deep Wood no. 07 og Conditioner Deep Wood no. 08 har en cremet konsistens, som jeg elsker - selvom du kun har brug for en lille mængde produkt. Min hovedbund var meget tør før, men så begyndte jeg at bruge Conditioner Deep Wood no. 08 i min hovedbund og nogle gange også Oil Treatment Deep Wood no. 99, som virkelig har gjort en stor forskel for min hovedbunds sundhed. Den klør ikke mere! Duften er fantastisk, min kæreste elsker den også!
