Overgangsalderen er en naturlig fase i en kvindes liv, hvor hormonelle forandringer kan påvirke håret på flere måder. Uanset om du er i begyndelsen af overgangsalderen eller allerede har været igennem den, kan du opleve ændringer i dit hår.

Læs videre for at blive klogere på, hvordan overgangsalderen kan påvirke dit hår, og hvordan du bedst plejer det.

Et af de mest almindelige problemer, der opstår under overgangsalderen, er tyndt og porøst hår. Lave østrogenniveauer kan påvirke hårvækstcyklussen ved at forkorte vækstfasen og forsinke fasen, hvor håret vokser ud igen.

Samtidig bliver hårfolliklerne også mindre med alderen, hvilket resulterer i finere hårstrå og en generel manglende fylde.

Overgangsalderen kan medføre hormonelle ændringer, der påvirker hårets vækst og kvalitet. Mange kvinder oplever øget hårtab eller udtynding, da faldet i østrogen forkorter vækstfasen og forlænger hvilefasen.

Hos ZENZ forstår vi de udfordringer, kvinder møder i denne periode, og vi tilbyder skræddersyede produkter, der støtter hårets sundhed og vitalitet gennem overgangsalderen.

Et andet almindeligt problem er tørt og mat hår. Når østrogenniveauet falder, producerer hovedbunden mindre talg, som normalt giver fugt og smøring.

Resultatet er en tør hovedbund og skæl, da den naturlige fugtgivende olie ikke når håret. Dette kan føre til, at håret bliver tørrere, kedeligere og mere tilbøjeligt til at knække.

En sensitiv hovedbund er en anden udfordring, som mange kvinder oplever i overgangsalderen. Tørhed kan irritere hovedbunden og skabe små revner i hudens barriere, hvilket gør det lettere for skadelige stoffer at trænge ind og forårsage betændelse.

Hvis du oplever hårtab og udtynding, er din hovedbund også mere sårbar over for miljøpåvirkninger som UV-stråler og skrappe ingredienser, hvilket kan føre til yderligere betændelse.

Under overgangsalderen oplever de fleste kvinder hedeture i varierende omfang. Årsagen til disse pludselige svedeture ligger i det faldende naturlige østrogenniveau, hvilket gør kroppen mere følsom over for temperaturændringer. Kroppen reagerer kraftigt for at afhjælpe varmen.

De hormonelle ændringer under overgangsalderen kan påvirke hårstrukturen. Nogle hårstrå ændrer form fra cirkelformede til ovale, hvilket kan påvirke hårets krøl eller glathed.

Manglen på naturlige olier, der hjælper med at opretholde hårets pH-værdi, kan få håret til at føles ru og se glansløst ud.

Uden tilstrækkelig talg bliver pH-værdien ubalanceret, og hårets skællag løfter sig, hvilket resulterer i et kedeligt og livløst udseende.